中和過敏-中醫專欄

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過敏性體質應該要儘量避免引起過敏物質接觸,像是塵虫滿、細菌或病毒。
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山藥百合大棗粥材料

~文章來自好友轉寄山藥百合大棗粥材料 山藥90克,百合40克,薏 仁30克、大棗15枚及適量的米。作法:將山藥、 百合、大棗、薏仁、大米洗淨後熬煮成粥。每日 可做2次服用。功效:山藥具備補脾和胃之功能; 百合清熱潤燥;大棗、薏仁健脾和胃。這些食材 皆具有滋陰養胃之作用。 推拿濕疹中醫減重減肥不孕症
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